Танцевальная гимнастика

В клубе «ЗОЖ» в отделении стационарного социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов БУ «Урмарский КЦСОН" социальный работник Иванова Л. провела танцевальную гимнастику с получателями социальных услуг, подготовив программу, предназначенную для людей преклонного возраста.

Под ритмичную музыку получатели услуг выполняли  движения. Такие мероприятия необходимы для улучшения качества жизни подопечных, защиты от ряда болезней, обретения хорошего настроения и повышения жизненного тонуса, да и просто – оставаться подвижным, энергичным, самостоятельным.

 По отзывам занимающихся в клубе, они получают удовольствие от умеренных физических нагрузок, избавляются от головокружения и сонливости, и что немаловажно - на занятиях заряжаются бодростью и хорошим настроением!