Ходьба «В спортивном теле – здоровый дух»

Ни дождь, ни ветер, ни заморозки не должны быть преградой для прогулок. Перемены в погоде должны учитываться только для того, чтобы подкорректировать длительность прогулки; маршрут прогулки; одежду и обувь соответственно погоде.

Наилучшими маршрутами для занятий ходьбой для пожилых людей могут стать парки, бульвары, набережные, луговые и лесные тропинки, тротуары вдоль водоёмов. В отделении стационарного социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов БУ «Урмарский КЦСОН» Минтруда Чувашии для ходьбы выбрали территорию отделения, находящуюся в лесопарковой зоне.

Прогулка была неспешной, вместе фотографировались, пожилые рассказывали интересные истории из своей жизни,  смеялись и радовались!