Дыхательная гимнастика «Дыши глубже»

За окном – первые заморозки, а это значит, что началась зима. В детстве мы радовались первому снегу и морозу, с нетерпением ждали Нового года, катания на лыжах и коньках.

 Польза свежего воздуха доказана учеными очень давно. По этой причине, ежедневно получатели социальных услуг, отделения стационарного социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов БУ Урмарский КЦСОН» Минтруда Чувашии совершают прогулки на свежем воздухе. Кто может передвигаться без посторонней помощи, гуляют самостоятельно и помогают маломобильным  гражданам на прогулке вместе социальными работниками.

Свежий воздух благотворно воздействует на все процессы жизнедеятельности. Он улучшает работу всех органов и систем организма.Прогулка на свежем воздухе очень полезна пожилым людям в любое время года.