В здоровом теле – здоровый дух

Холодное время года – это не повод сидеть дома. Зимний морозный воздух не содержит пыли и насыщен кислородом. Ведь зимние прогулки – это отличный способ укрепить физическую форму детей. Ежедневные прогулки помогут укрепить иммунитет и тело ребёнка, закаливают и поднимают настроение.

В рамках реализации федерального проекта «Спорт — норма жизни» национального проекта «Демография», реализуемого в России с 2019 года по решению Президента РФ Владимира Путина, в отделении помощи семье и детям Урмарского комплексного центра социального обслуживания населения прошло спортивное развлечение «Зимние забавы».

Воспитанники отделения продолжают укреплять свой организм. Забавы с санками любят дети самых разных возрастов. Конечно, самое веселое занятие – катание с гор. Все упражнения с санками тренируют мышцы, повышают обмен веществ, способствует развитию и укреплению легких и сердца.

«Движение на свежем воздухе благотворно влияет на нервную систему, закаливает организм», - отмечает специалист по реабилитационной работе Даша Хованская.