В рамках реализации мероприятий федерального проекта «Спорт - норма жизни» национального проекта «Демография» в отделении помощи семье и детям БУ «Урмарский КЦСОН» Минтруда Чувашии с воспитанниками дневной группы отделения помощи семье и детям была проведена фитнес-аэробика.

Воспитанники провели легкую разминку и две лого-аэробики с одинаковой присказкой: «У дяди Абрама было 40 сыновей и сорок дочерей. Они не пили и не ели, а все время говорили: правая рука, левая рука, правая нога, левая нога». Первый комплекс упражнений предназначался для основательной разминки рук и ног, а так же заучивания детьми нового четверостишья, с повторением того где у них правая часть тела, а где левая. Ее особенностью является проработка мышц плечевого пояса, в силу их выполнения с поднятыми руками. Вторая группа упражнений представляют из себя легкое кардио упражнение.

Оба комплекса упражнений содержали в себе элементы танца с одновременным произнесением участниками речитатива. Данная форма является самой интересной для детей формой тренировок, выполняемых на свежем воздухе. Воспитанники отделения помощи семье и детям получили за время спортивного мероприятия море улыбок и позитивного настроения.